Что делать с чувством тревоги за детей?

Сегодня прошла очередная встреча группы психологической поддержки “Преображение”. Так сложилось, что на группу пришли родители подростков 13-14 лет. Запрос одной из участниц нашёл отклик у всех присутствующих. Вопрос был в том, что делать с чувством тревоги за детей.

Оно начинает заметно ограничивать подростков в повседневной жизни и вызывает желание родителей контролировать их во всем.

Мы размышляли о том, почему многие люди постоянно представляют в своём воображении пугающие и зачастую катастрофические картины. Выясняли, как наши собственные родители вели себя в подобных ситуациях, доверяли ли они другим людям, и откуда у них так много страхов.

Эта тревога за детей (а тревога ни что иное, как страх, направленный в будущее, зачастую выдуманный) вынуждает родителей устанавливать контроль и гиперопеку над взрослеющими детьми, что в итоге мешает подросткам принимать всю меру ответственности на себя.

После работы с чувством тревоги у женщины появилось доверие к дочери, чувство спокойствия и умиротворения. Одновременно работали и другие участники группы, проживая свои чувства и делая выводы по ходу работы.

Встреча прошла в тёплой, уютной обстановке.

Следующая намечена на 21 октября.

просмотров (42)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.